AKTYWNA KOBIETA – 8 MARCA 

Drogie Panie, zapraszamy na wyjątkowe, kobiece wydarzenie pełne energii, relaksu i dobrej atmosfery! 

 8.03
 Godz. 10:00–12:00
 Oficjalne zakończenie: 12:10 – SP4 (łącznik)
 Dla każdej uczestniczki miły upominek na zakończenie!

 STREFA RELAKSU – SP4 (łącznik)

 10:00–10:30 Joga
 10:30–11:00 Pilates
 11:00–11:30 Joga
 11:30–12:00 Pilates

Spokojny ruch, rozciąganie i chwila dla ciała oraz umysłu 

 STREFA TAŃCA – Sala MOSIR

 ZUMBA w 30-minutowych blokach:
 10:00–10:30
 10:30–11:00
 11:00–11:30
 11:30–12:00

Energia, rytm i świetna zabawa!

 STREFA AKTYWNA – Salka korekcyjna SP4

 10:00–10:30 Fitness
 10:30–11:00 Kickboxing
 11:00–11:30 Fitness
 11:30–12:00 Kickboxing

Moc • Siła • Kondycja • Dynamika 

 STREFA BEAUTY – MOSIR II piętro

Dostępna przez cały czas trwania wydarzenia (10:00–12:00)
 Masaże twarzy w 10-minutowych sesjach – zapisy na miejscu
 Maderoterapia twarzy i kobido
 Porady dietetyczne

 Z nami będą:
Natalia Rajska-Gruszeczka Dobry Dietetyk – Puck Reda
Strefa Spokoju Yoga & Pilates- Marta Solek-Sękowska
Izabela Mielcarek – Radna Miasta Reda
RKS Redzki Klub Sportowy
Well Fitness – Rumia, Centrum Janowo

To idealna okazja, aby zadbać o siebie i spędzić czas w inspirującym kobiecym gronie 

Chcesz wziąć udział? Daj reakcję  pod postem!