Propozycja na dziś to Ćwiczenia z piłeczką tenisową.
Ćwiczenia skierowane są do młodych sympatyków aktywności fizycznej. Zachęcam do oglądania i próbowania, a swoje efekty pracy można komentować w postaci nagrań w komentarzu lub wysyłaniu do nas na FB czy maila mosir@mosir.reda.pl
Pozdrawiamy, a już w czwartek kolejny filmik z ćwiczeniami wzmacniającym.